Edzésleírás
Szfvár-Bence-hegy 11x-Nadap-Pázmánd-L.berény-Szfvár
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:03:30 | 105.73 | 02:18 | 26.05 | 1436 | 80 | 0 | 160 | 133 |