Trois bringázás

2016.04.28 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:11

Távolság

64.2 km Szint: 35 m

Tempó

02:06 p/km (28.49 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Tiszafüredről indulva Poroszló, Kisköre és Abádszalók érintésével körbetekertem a Tisza-tavat. Jó volt nagyon, lehetett repeszteni. :-) Pörgettem neki rendesen. Kiskörén a vízlépcsőnél mentem át, ott volt kicsit nagyobb forgalom Abádszalókig. Aztán megint minimális. Szép idő volt, jó tekerés.. :-) Szép volt a Tisza-tó is nagyon! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:11 64.2 02:06 28.49 35 90 0 158 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Polar CS100
Egyéb Bottecchia
Egyéb GIRO Apeckx