Edzésleírás
Tiszafüredről indulva Poroszló, Kisköre és Abádszalók érintésével körbetekertem a Tisza-tavat. Jó volt nagyon, lehetett repeszteni. :-) Pörgettem neki rendesen. Kiskörén a vízlépcsőnél mentem át, ott volt kicsit nagyobb forgalom Abádszalókig. Aztán megint minimális. Szép idő volt, jó tekerés.. :-) Szép volt a Tisza-tó is nagyon! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:11 | 64.2 | 02:06 | 28.49 | 35 | 90 | 0 | 158 | 139 |