2016.04.21 Csütörtök, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:52

Távolság

10.22 km Szint: 65 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

Cep-re hangolódás Ildivel. 5 30 volt tervezve. Elszaladtuk az elejét. Közép lassultunk. A végét meghúztam. 4'14 4'16". Gt 1000

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:52 10.22 05:16 11.38 65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gt1000