Edzésleírás
5 perc bemelegítés, 30 perc futóiskola, 10 perc nyújtás.
Ma csak ketten voltunk Tamással. Remélem legközelebb többen leszünk.
Kipróbáltuk a Tamás által készített TRX-et is. Kibírtuk pofáraesés nélkül. :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 3138 napja
Saját TRX????, apáááám!!!