Csókos 24.84 km Futás 2016-04-02-n 07:54-kor

Csókos futás

2016.04.02 Szombat, 07:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:46

Távolság

24.84 km Szint: 171 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:56	1	07:56	7.56	6	88	155	136
00:05:42	1	05:42	10.53	2	154	164	160
00:05:51	1	05:51	10.26	3	153	163	159
00:05:41	1	05:41	10.56	4	159	178	169
00:05:45	1	05:45	10.43	5	164	171	167
00:05:41	1	05:41	10.56	2	165	172	169
00:05:57	1	05:57	10.08	4	126	170	160
00:05:40	1	05:40	10.59	5	163	172	168
00:05:40	1	05:40	10.59	9	163	176	172
00:05:37	1	05:37	10.68	8	125	177	169
00:05:46	1	05:46	10.40	7	162	171	166
00:05:43	1	05:43	10.50	10	160	175	170
00:06:01	1	06:01	9.97	9	130	176	163
00:05:30	1	05:30	10.91	3	162	177	171
00:06:42	1	06:42	8.96	6	140	174	166
00:06:48	1	06:48	8.82	10	145	170	162
00:06:21	1	06:21	9.45	12	164	181	172
00:08:12	1	08:12	7.32	15	131	178	168
00:09:41	1	09:41	6.20	13	127	180	161
00:06:17	1	06:17	9.55	4	158	175	169
00:06:09	1	06:09	9.76	11	167	173	170
00:06:36	1	06:36	9.09	6	164	171	168
00:06:13	1	06:13	9.65	6	128	169	159
00:06:33	1	06:33	9.16	5	159	164	161
00:05:44	0.84	06:50	8.79	6	155	162	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.