Trois 27 km Futás 2016-03-30-n 00:00-kor

Trois futás

2016.03.30 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:34:01

Távolság

27 km Szint: 920 m

Tempó

07:56 p/km (7.57 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

A Kőszegi-hegységben futottam egy jó kis karikát.

Kőszegről indultam, felfutottam a főgerincre, azt követve hullámvasutazva el egészen Írottkőig. Innen lefelé a Kalapos-kövek felé, onnan le Velem érintésével a Cáki pincesoron keresztül vissza Kőszegre. Szép volt nagyon és szuper tavaszi idő volt! A futi is jól ment! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:34:01	27	07:56	7.57	920	0	169	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Kalenji Long Trail bag 8l

Egyéb Altra Lone Peak 2.0

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.