devaiarpad 9.11 km Futás 2016-03-30-n 17:34-kor

devaiarpad futás

2016.03.30 Szerda, 17:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:45

Távolság

9.11 km Szint: 91 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Ma újra futottam. Még fáradtak voltak az izmaim, de ettől függetlenül jó futás volt. A pulzusom kicsit magasabb volt a kelleténél, de gyorsabb is voltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:45	9.11	07:00	8.57	91	0	154	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

devaiarpad 3014 napja

Köszi

RemAti 3014 napja

szia :) Egs!

Felszerelések

Asics GT-2000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.