csiki79 bringázás

2009.08.24 Hétfő, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:04

Távolság

61.4 km

Tempó

01:54 p/km (31.47 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
100
Maximum
166

Edzésleírás

Tekerés Marcellal váltott vezetéssel. Egy nap pihenő vagy a vérvétel hatására nagyon jól éreztem magam a nyeregben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:21 10 02:02 29.48 0 0 0 0 122
00:17:35 10 01:46 34.12 0 0 0 0 141
00:18:03 10 01:48 33.24 0 0 0 0 149
00:19:15 10 01:56 31.17 0 0 0 0 151
00:19:45 10 01:59 30.38 0 0 0 0 148
00:19:19 10 01:56 31.06 0 0 0 0 153
00:02:46 1.4 01:59 30.36 0 0 0 0 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon országúti 7.2