marineva77 21 km Futás 2016-03-18-n 11:13-kor

marineva77 futás

2016.03.18 Péntek, 11:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:47

Távolság

21 km Szint: 192 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

126

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	5	126	168	145
00:06:07	1	06:07	9.81	8	165	175	169
00:06:00	1	06:00	10.00	7	166	172	169
00:05:57	1	05:57	10.08	7	165	174	170
00:06:05	1	06:05	9.86	6	165	174	169
00:06:02	1	06:02	9.94	7	167	173	170
00:06:04	1	06:04	9.89	6	168	172	170
00:06:15	1	06:15	9.60	6	166	173	169
00:06:03	1	06:03	9.92	8	164	175	169
00:06:24	1	06:24	9.38	7	165	173	169
00:06:21	1	06:21	9.45	7	163	170	167
00:06:20	1	06:20	9.47	4	164	171	167
00:06:34	1	06:34	9.14	5	165	169	167
00:07:25	1	07:25	8.09	26	158	169	164
00:06:29	1	06:29	9.25	10	162	171	166
00:06:37	1	06:37	9.07	5	164	173	168
00:06:15	1	06:15	9.60	1	164	171	169
00:06:21	1	06:21	9.45	5	166	172	168
00:06:29	1	06:29	9.25	4	166	173	169
00:06:10	1	06:10	9.73	4	167	173	170
00:08:42	1	08:42	6.90	55	143	169	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.