Deseda95 futás

2016.03.20 Vasárnap, 05:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:25

Távolság

14.25 km

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

A pirkadat fényei már megjelentek induláskor, de a K-i égbolton még felhős volt. A 2-es után friss föld illatot éreztem, majd megláttam a New Holland tarktort, amely monoton tempóban haladt, forgatta a földet. A mai nap a madaraké volt, zajuktók volt hangos az útvonalam, amelyet méég színezett a toponári kakas. A csónakháznál forduló, szusszanó, majd irány vissza. Két horgásszal találkoztam a felüljárónál. Zsillénél ma ismét láthattam a mókust, amikor a dió lerakatomnál felmenekült a fára. Felszólítás az utánpótlásra? Ma megy a segélyszállítmány. A mozgás jól esett.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Andibandi képe

Andibandi 3230 napja

Egészségedre! 

Minden állat tudja már a körnéyken, ha jön Gyuri, jön a reggeli is! :)

kopi60 képe

kopi60 3230 napja

egészségedre szép munka...

Csaba43 képe

Csaba43 3230 napja

Egészségedre Gyuri!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!