Deseda95 14.31 km Futás 2016-03-17-n 04:22-kor

Deseda95 futás

2016.03.17 Csütörtök, 04:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:20

Távolság

14.31 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

213

Edzésleírás

Végre csillagos égbolt köszöntött rám induláskor, amelyhez párosult a friss levegő és hőmérséklet. A nagyfához érve már a pirkadat fényei megjelentek. A kifilyónál a lehült levegő miatt bepárásodott a levegő. A Deseda partján is a fény vette át a szerepet. Riadt vadkacsák hangja törte meg a csendet. A csónakháznál rövid szusszanó, majd irány vissza. A 4-esnél a tavszt jelző személyautó parkolt. A K-i égbolt vörös színben pőompázott, jelezve a napkelte közeledtét. A pékségben feltankoltam. A mozgás jól esett. Derűs tavaszias napot Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 3218 napja

Neked is szép napot...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.