zsolti futás

2016.03.16 Szerda, 11:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:14

Távolság

10.39 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
85
Maximum
152

Edzésleírás

12perc bemelegítés.  5*1000 erős 5*500 laza 1000levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:14 10.39 05:36 10.71 0 85 152 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!