Edzésleírás
Jó kis edzés volt.. Sok-sok hegymenettel, bevezetésnél egy rövidebb sikkal.. A hétvégi futi után teljesen kivette az izomlázat a combomból... :-) Jól esett nagyon! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:03 | 26 | 02:02 | 29.41 | 0 | 80 | 0 | 166 | 144 |