tomcsi futás

2016.02.26 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:25

Távolság

20.35 km Szint: 110 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

nem rossz futóidő...

belőttem a 10.5-es tempót, de már 3 km után látszott elég lazán szedtem a lábaim...és még maradt erő kis hajrára is...lefelé :-)

Andi ahhoz képest péntek volt, jól szedte apró csülkeit...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 3235 napja

"nem rossz futóIDŐ"! Szép hosszú távon ! Egészsségedre!

csabipontkom képe

csabipontkom 3238 napja

Szép tempó, egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!