Trois 72.3 km Bringázás 2016-02-22-n 08:46-kor

Trois bringázás

2016.02.22 Hétfő, 08:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:14

Távolság

72.3 km Szint: 770 m

Tempó

02:34 p/km (23.42 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Otthonról indultam és feltekertem Dobogókőre és vissza a szuper tavaszi időben. Jó menet volt! :-)

Felfelé kellett taposni rendesen... :-) De fent voltam 1:48 alatt! :-)

Fent semmi sem volt nyitva, így csak hozott anyagból falatoztam.. :-)

Lefelé nagy száguldás.. :-) 51.5 Km/h fölé nem mertem engedni, ez volt a leggyorsabb.

Jó volt nagyon, de rájöttem a végére, hogy rövidebb kormányszár kell, mert ez a mostani nagy nekem.. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:05:14	72.3	02:34	23.42	770	0	0	170	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar CS100

Polar AXN 300

Egyéb Bottecchia

Egyéb GIRO Apeckx

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.