Edzésleírás
Zöld 45 tt
Séta Kiss Csabival. Jót kajáltunk Nagykovácsi plébánián. Mindketten olyanok voltunk, mint a harmat. Reggel a célból átsétáltunk a rajtba, ez volt a legegyszerűbb logisztika.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09:13:00 | 52.94 | 10:27 | 5.74 | 1680 | 0 | 152 | 105 |