maris83 Úszás

2016.02.17 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.1 km

Tempó

30:57 p/km (1.94 km/h)

Edzésleírás

200m mell bemelegítés, 2x100m technika (mell kar-gyors/delfin láb, hát gyors/delfin láb), 2x400m gyors BT+TÁ (2. jobb), 2x400m gyors BT (2. jobb), 100m mell/hát levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!