Edzésleírás
Kitörés 60
Gyurmáztunk egy jót. Mivel későn indultam, át kellett rágni magam vagy 2000 emberen. A csoki megint elfogyott János-hegyen. A fasírtos szendóra lehet még számítani, de ilyen vacak teát régen ittam. Boka stabilan szar volt végig, és Perbáltól még futni is kellett a buszra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:49 | 57.37 | 00:10 | 350.65 | 1905 | 0 | 155 | 119 |
Bozót 3145 napja
Stabilan szar? Hát...legalább stabil...
Jobbulj!