Edzésleírás
Kérni fogom a rokkantosításomat, tegnap jógázás közben meghúztam a derekemat.
Ha már egyszer nem futok, akkor van egy szabad napunk.
Kiruccanás a Gerence patakhoz a Bakonyba. Az első az lesz, hogy veszek túratérképeket, mert én azok nélkkül nem boldogulok.
Így most csak csillagtúra szerűen sétálgattunk, közben fotóztam, az eleje lemaradt, meg a végén egy mászás a bakonybéli kilátóhoz.
Mindenütt a napokban lehullott hatalmas eső pusztítása, a patak meg volt vadulva és messziről látszott, hogy a Kőris hegyen hó van. A zirci oldalon még hóembert is láttunk egyik ház oldalában.
Rengeteg hóvirág van :)
(ott persze nem köhögtem....)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sőt, a Gerecsében is,-) De gyönyörű:) Egészségedre!
(A tiszta, hideg levegőben nem csodálom, hogy nem köhögtél)
sőt, a Pilisben is, itt nálunk a Bükkös patak is vadul
egs
Ezek a képek a Bükkben is készülhettek volna! Szépek! Egs!
holovacz 3149 napja
Itt is 'vadulnak' a vizek :) Gyönyörűséges, főleg a kis hóvirágos :) Egészségetekre!