Edzésleírás
VAlentin napi futás a párommal közösen. Vele 4 kilit futottunk közösen, majd egyedül futottam továnbb még egy nyolcast! :-D
Így sikerült összehozni a mai etapot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:09 | 12 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |