Edzésleírás
Sajnos ezen az estén a köd már lehet, hogy túl sok volt... a 7-8 kilis futást 14-nek mérte az óra. De azért nem volt rossz :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:43 | 7.8 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |