Trois futás

2016.01.26 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:37:02

Távolság

25.1 km Szint: 560 m

Tempó

08:39 p/km (6.94 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Gyönyörű tavaszi napsütéses időben (januárban) futottam egy jót a Zselicben :-)! Minden hó elovadt, iszonyat sárdagasztás volt, néhol bokáig sűlyedtem az iszabban. Nem lehetett gyorsan futni, olyan volt, mintha lábsúlyokkal futottam volna, a sok cipőre rakódott sártól... Elég kemény volt.. :-) De az időjárás az mese volt! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:37:02 25.1 08:39 6.94 560 0 158 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Egyéb REI terepfutó kamásli
Adidas Response Trail 21
Egyéb Platypus Big Zip 3l
Kalenji Long Trail bag 8l