Edzésleírás
Kb. 200 m lendületes és 200 m könnyű a pálya nem felfagyott felén
http://www.movescount.com/moves/move89665603
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:25 | 8.6 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 158 | 148 |