GBR8 futás

2016.01.03 Vasárnap, 08:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:30

Távolság

17.88 km Szint: 642 m

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 642 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 38 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 55 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 23 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 27 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 30 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 37 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 43 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 32 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 23 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 26 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 47 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 35 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 31 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 39 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 30 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 47 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 41 0 0 0
00:05:47 0.88 06:34 9.13 38 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

GBR8 képe

GBR8 3109 napja

vasárnapi "hosszú", -8 fok, hideg szél

adidas

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!