viharka futás

2015.12.29 Kedd, 11:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:30

Távolság

25 km Szint: 100 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Nagyon elfáradtam, de sikerült megállás nélkül végigcsinálni (egy villámgyors pisiszünetet leszámítva).

Kicsit fáztam, nagyon hideg volt (az út 2/3-án havas volt a talaj).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:32:30 25 06:06 9.84 100 0 163 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!