Nagy Attila 81 erősport

2015.12.25 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Fekvőtámasz vízszintesen(40,30,30,30,30),majd emelt lábtámasszal(5×30).

Oldalemelés fejtámasszal.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!