Nagy Attila 81 erősport

2015.12.17 Csütörtök, 14:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Mell:fekvenyomás vízszintes padon,80 kg.(6,6,6,5,5)

Korláton kitolás támaszba(5×12).

Fekvenyomás ferde padon,40 kg.(5×10)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!