Edzésleírás
100 m könnyű, 300 m lendületes, 200 m könnyű, 600 m lendületes,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:09 | 7.2 | 04:28 | 13.44 | 0 | 0 | 161 | 154 |
GrofUr40 3229 napja
Nem rossz tempó ez! :-)