Edzésleírás
este fél12-re értünk haza, fejfájósan és fáradtan ébredtem. ha nem lenne zárva csütörtöktől vasárnapig az 50-es, lehet otthon maradok/unk.
de azért úsztam 800 m teki házit:200 bem.
800 teki
600 vegyes
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |