Edzésleírás
8 helyett 3 x 1.000 m 6 percenkénti indulással.
Fel kellett adnom az edzést a bal combhajlító fájdalom miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
GrofUr40 3235 napja
Ó jaj! Megint ez jött elő?! :-(