Deseda95 futás

2015.11.22 Vasárnap, 05:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:01

Távolság

18.31 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

Ma együtt indultun kanejemmel, aki nw botokkal segíti mozgáását. Szerencsére az eső megszünt, igaz a vetésben virítanak a tócsák. A Deseda vizét az ÉNyi szél megmozgatta, 30-40 cm széles hullámokat gerjesztve. A FILK utáni szakaszon a víz felől a bozotpsba két róka suhant át előttem, de a felvillanó lámpám fényére sem szaporázták lépteiket. A hídról már a pirkadat fényeiben gyönyörködtem, amelyben szerepet játszottak a felhők is.A parton beindultak a horgászok. A keverőőnél találkoztam Katival, aki már fordult vissza Toponár felé.  mozgás jól esett, vidám vasárnapot Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Andibandi képe

Andibandi 3334 napja

Gratulálok a rókakergetős futáshoz.

Remélem, a feleséged is szerencsésen hazaért!

(lehet, nekem is botos jetiznem kéne)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!