navratil futás

2015.09.26 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

15.2 km Szint: 50 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

New Jersey, le a Hoboken-en túlra, keresve (de nem találva) a Szabadság-szobrot. Jött egy gyorslábú fiatalember, felugrottam rá, mentünk 4,5 km-t 5 percen belül - próbált menekülni 4:30-cal is, de nem engedtem el

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 15.2 05:43 10.48 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!