sepi 11.1 km Futás 2009-07-23-n 12:00-kor

sepi futás

2009.07.23 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:43

Távolság

11.1 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Körbefutottuk pennel a tavat Zell am Seeben. Hát életem egyik legszarabbul eső futása volt. Többször bele kellett gyalogolnom. Meghaltam a melegtől.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:43	11.1	06:33	9.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 3000

Decathlon fehér futósapka

Polar G3 Sensor

Decathlon Kalenji short

Decathlon fehér futósapka

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.