zsolti futás

2015.10.31 Szombat, 08:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:50

Távolság

14 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
88
Maximum
169

Edzésleírás

Két kili bemelegítés után 12 kili tempó:)

Az elejeén nem mért a pulzusmérőm:(

Polar

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:50 14 04:55 12.20 0 88 169 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 3183 napja

Sárvári csúcsdöntésre gondolok, nem abszolútra. Ez a cél, nem? :-)

HAJRÁ!!!

zsolti képe

zsolti 3183 napja

Szted lesz???

Ez egy szintes pálya:(

 

stojesz képe

stojesz 3183 napja

Vendégeink lesznek, sajnos nem tudok elmenni szurkolni. De várom majd a beszámolót a csúcsdöntésről ;-)

zsolti képe

zsolti 3183 napja

Okés Stojesz!!! Mindent beleadok majd,és meglátjuk mire lesz elég

stojesz képe

stojesz 3183 napja

Jövő hét közepén még egy átmozgató résztáv, aztán ide Neked Sárvárt!

HAJRÁ!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!