Edzésleírás
Közös futás tesómmal Ausztriai versenyen.
Elkisértem élete első félmaratonján:)
Jövőre eljövök ugyanide:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:46 | 21.25 | 06:35 | 9.12 | 0 | 85 | 157 | 126 |
Tökéletes állóképesség-fejlesztő futás!
Testvéred remélem jól érezte magát, hogy ott voltál mellette :-)
zsolti 3187 napja
Igen jól érezte magát!
Profi szervezés,gyönyörű táj!!