zsolti futás

2015.10.26 Hétfő, 09:42:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:19:46

Távolság

21.25 km

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
85
Maximum
157

Edzésleírás

Közös futás tesómmal Ausztriai versenyen.

Elkisértem élete első félmaratonján:)

Jövőre eljövök ugyanide:)

Polar

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:19:46 21.25 06:35 9.12 0 85 157 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolti képe

zsolti 3187 napja

Igen jól érezte magát!

Profi szervezés,gyönyörű táj!!

 

stojesz képe

stojesz 3188 napja

Tökéletes állóképesség-fejlesztő futás!

Testvéred remélem jól érezte magát, hogy ott voltál mellette :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!