tomcsi 10 km Futás 2015-10-11-n 15:00-kor

tomcsi futás

2015.10.11 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:40

Távolság

10 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Spárosok miatt terveztem előbb 14 km-t, aztán a kezdés kicsit erős lett, ezért átterveztem 10-re...így is megszakadtam :-)

hétvége eltelt, indulhat a 9. hét kint...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Steve 3375 napja

Jó az irány ... már csak ép 42'-t kell lefaragni ... kilinként és a 42. végén pont olyan időd lesz :)) Köszönet a kommentért !

csabipontkom 3375 napja

Azért szolidaritásból igazán lehetett volna 42km is! :)

posztizoli 3375 napja

Gyanús volt a napsütés !! Azért jó ez !!:)

benifurnstall 3375 napja

Grat! Jo lesz ez ! Hany hetet leszel kinn ?:-) :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.