hortenzita futás

2015.10.09 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:32

Távolság

8.4 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Edzésleírás

Utolsó lendületes futás maraton előtt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:54 1.6 05:34 10.79 0 0 0 0
00:22:37 5 04:31 13.26 0 0 0 0
00:10:01 1.8 05:34 10.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

GrofUr40 képe

GrofUr40 3284 napja

Ébresztő?! :-))

Felszerelések

Nike Lunarglide 6 (szürke-zöld)