tomcsi futás

2015.10.04 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:58

Távolság

10 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Edzésleírás

ma is 14-et gondoltam, de a gyomrom nem volt 100-as...pálesszel indultam el nagy nehezen...vittem váltóbotot...váltótársam viszont nem jött :-) 

elég súlyos volt cipelgetni, amit utálok futásnál amúgy is...(vipera)

5-nél fordultam, visszafelé erdőlátogatás...az idő nettó...

visszafelé 3 kölök bicajozott nálunk hulladék bicajon, kínlódtak...utolsó kislány 8 óv körüli, szőke egyenes haj, csizma, rövid nadrág...arca nem volt különösebben szép, izmos combocskája árulkodott nem először teker...folyton nézett miért fut ez az ember, és hogy megelőzzön :-)

ha meg is előzött nem volt hosszútávú...arika volt...

induljon az újabb hét...

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Pánczél Andi képe

Pánczél Andi 3382 napja

...én sem:-P

tomcsi képe

tomcsi 3383 napja

én már nem váltózok... ;-)

Pánczél Andi képe

Pánczél Andi 3383 napja

Itt van a váltótársad:-(((

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3383 napja

helyesek ezek a kölykök :-)

egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!