Edzésleírás
Évike tegnap újra Ironman lett! Reloaded :). Nagyon kis ügyes volt, brutálisan megjavította az eddigi időeredményét! 12 óra 42 perc!
Ennek örömére ma reggel el is mentem szaladgálni egyet a szállásunk környékén. Nagyon jól ment, most először tudtam megfutni szintes utcákat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:15 | 8 | 08:54 | 6.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |