Edzésleírás
Lendületes futásnak indult, de mindhármunknak volt valami nyűgje-baja ezért hosszú, normál futás lett. Éva, Piroska, én.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:28 | 12.24 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 0 |