Edzésleírás
Azt hiszem most már tudom milyen vakon futni. Sok helyen a világítás kimaradt, így emlékezetből futottam pár kilométert.
Egyébként pedig örülök, hogy sikerült kimozdulnom és futni megint egy jót.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:06 | 14 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |