SteveLánya3 15 km Futás 2015-08-29-n 07:00-kor

SteveLánya3 futás

2015.08.29 Szombat, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:41

Távolság

15 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

100

Maximum

175

Edzésleírás

Hosszú edzés Andrisommal Balatonkenese és Fűzfő között.

jólesően futottunk végig, közel versenytempóbán. Utána jól megérdemelt reggéli és egész napos lazítás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:41	15	05:51	10.26	0	100	175	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.