Nagy Attila 81 erősport

2015.08.02 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Megmozgatott súly

6 kg

Edzésleírás

Vállból tolás egykezes súllyal,oldalamalés állva,majd fejtámasszal.

5×20fekvőtámasz.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!