Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Vállból tolás egykezes súllyal,oldalamalés állva,majd fejtámasszal. 5×20fekvőtámasz.
Vállból tolás egykezes súllyal,oldalamalés állva,majd fejtámasszal.
5×20fekvőtámasz.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.