Edzésleírás
Valószínüleg még a verseny hangulata okozta, de mindenféle terv nélkül indulva, végül ihletett formába kerültem és egy laza 5:30-as tempóval nyomtam le a kört. Jól esett :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:45 | 7.05 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |