pamarcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:00Távolság
25.5 kmTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Edzésleírás
694. Futás
A gáton 14 km, rohadt szembe széllel. Nagyon szenvedtem 8 kilíg, aztán fordulás után már repültem. Csatlakoztunk a Hendikep futáshoz, és meglepően gyorsan lepörgettük a 10.3 km-t
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:37:00 | 25.5 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
