kofa-gyuri 7.1 km Futás 2015-07-17-n 07:20-kor

kofa-gyuri futás

2015.07.17 Péntek, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:53

Távolság

7.1 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Kiskunfélegyházán.

Gyűlölök ilyen korán futni, mert még nincsenek bemelegedve az izületeim, de a beharangozott nagy meleg miatt bevállaltam. Ebből adódóan lassú iramban kezdtem, aztán kb. 12 perc után elkezdetem egy kicsit váltogatni az iramot. Háááát nem vagyok még valami edzett. Rosszul esett az egész, de ezt betudom a korai kezdésnek.

Nem csinálok rendszert a reggeli futásból...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hdz715 3462 napja

Nem lehet mindig szép. Jó ez!

Felszerelések

Nike Downshifter 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.