Huszárlány erősport

2015.07.07 Kedd, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

40 p futópad 20 p 15%emelkedős gyaloglás

                     20 p futika

20 p step-gép

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Briel képe

Briel 3379 napja

Hűűűűűhaaaa... Gratula!

RunKa képe

RunKa 3379 napja

Futika...én így szeretlek :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!