Edzésleírás
3 x 2.000 m 12 percenkénti indulással + levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:19 | 2 | 04:10 | 14.43 | 0 | 0 | 185 | 136 | |
00:08:28 | 2 | 04:14 | 14.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:54 | 2 | 04:27 | 13.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:55 | 2 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bintamas 3383 napja
Örülök, hogy összefutottunk, csak így tovább!