Edzésleírás
3.5km bem, 10km tempó, lev.
10.10km: 4:46
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:47 | 15.28 | 04:58 | 12.10 | 35 | 0 | 0 | 0 |