Edzésleírás
15bem
10-8-6-4-2 p tempó tekerés. Minden utolso 30mp erosebb tempo
közte 2p porgetesek
tobbi lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 | 148 | 121 |